Sex and Aging

Attitudes about sexuality and aging Updated: March 17, 2017 Published: June, 2009 Fantasies can help rev up your sex life. Myths, on the other hand, can stop desire dead in its tracks. Such myths aren’t the legends from classical history. They’re the stories we tell ourselves and each other to support the notion that older […]

Improve your study skills

Nobody said that raising an adolescent was easy, and schooling one is even more of a challenge! Parents are taking on a lot of school responsibility, and let’s face it — things are different than they used to be. How are parents supposed to know how to handle the homework load without some guidance? Take […]

Three-Minute Assessment Identifies Delirium in Older Adults

Sharon K. Inouye, MD, MPH, a study author and a researcher from the Beth Israel Deaconess Medical Center in Massachusetts, developed the Confusion Assessment Method (CAM) in 1990. In this study, she and her co-authors found the three-minute diagnostic interview for CAM-defined delirium (3D-CAM) was particularly effective in identifying delirium in patients with dementia. “Hospitals […]

سن اليأس عند الرجال …. رأي الطب النفسي؟؟

  سن اليأس عند الرجال …. رأي الطب النفسي؟؟ هل هناك سن يأس للرجال ؟ الحقيقة والأسطورة هناك من يجزم بوجوده على غرار سن يأس النساء والواقع إن يأس النساء فقط من المحيض ” وَاللَّائِي يَئِسْنَ مِنَ الْمَحِيضِ” الطلاق 4 أما يأس الرجال فهو تناقص هرمون الذكورة و الذي يترجم في بدن الرجل بتدللي الثديين […]

فنون التنفس و الاسترخاء

ابدأ بالتنفس الهادئ لتصل للاسترخاء  من خلال عملية الشهيق و الزفير بحيث يساعد على التركيز و يساعد على عملية تهدئة الفص الشمال و إعطاءه الفرصة للراحة قبل العودة للعمل مرة أخرى بكفاءة أكثر لا يوجد شخص لا يستطيع إيقاف التفكير و لكننا فقط لا نركز في كيفية التدرب على ذلك و البعض أحيانا يعتقد أنه […]

الوصفة السحرية في رجيم الحالة النفسية

قالوا لك الرجيم الكيميائي و فشلت وقالوا الرجيم الصاروخي و فشلت وقالوا أجهزة الرياضة في المنزل السير المشاية و الدراجة و الدواره و ….. و…… و….الخ ورأينا فتيات جميلات و رجال ممشوقين القوام على هذه الآلات الساحرة التي لا تعمل و نستعملها منشر للغسيل داخل البيت قالوا لك الشاي الأخضر و شاي الرجيم و شاي […]

حينما نفقد شيئا غاليا

حينما نفقد شيئا غاليا عزيزا شخص عزيز أخذه الموت يعني نقص في الأنفس أو أموالي ضاعت في البورصة أو سيارتي أو أي شئ له محورا في حياتي و دنياي وربما على قمته فقد الوظيفة و العمل .. ماذا سيحدث لنا ما هي الآثار النفسية التي تترتب على فقد الوظائف ؟ و ما أكثرها شيوعا؟ زوجتي […]

طفلي مع … غريب في بيتي

كانت الأم في غاية القلق حينما علمت ان ابن أخ زوجها البالغ من العمر 16 عاما سيقيم معهم لفترة طويلة و ابنها الأكبر يبلغ من العمر 5 سنوات و ابنتها 3 سنوات و قد رأت من سلوك هذا الصبي المراهق العام الماضي مع ابنها ما تستحي ان تفاتح فيه زوجها و تكاشفه و لكن  هذه […]

العجز الجنسي….سر البيت الدفين

الحقيقة و التصور يطلق عامة الناس كلمة العجز الجنسي على آية اضطراب جنسي يصيب الرجل دون المرأة و تقع كل المسؤولية على كاهل الرجل دون المرأة .. و يعتبر هدا الشيء من أسرار البيت شديدة الخصوصية و سر نادرا ما يباح به حتى لأقرب أصدقاء الأسرة أو العائلة وعلى الزوج أن يلزم حدوده التي إذا […]

الفصام وتشخيص المرض

  ما هو التشخيص؟ يأتي معنى التشخيص في شقين الأول وهو المعنى الواضح هو المصطلح الذي يشير إلى ماهية المرض الذي يعاني منه الشخص ولذا الحصبة مثلاً أو قرحة المعدة أو جلطة القلب كلها إشارات لما يعاني منه المريض وكذلك كلمة الفصام والمعنى الثاني الطبي هو فن تطبيق الطرق العملية في شرح وتوضيح المشاكل التي […]

الوصايا العشر للنوم الهاديء

      العديد من الأشياءِ يُمكنُ أَنْ تُؤثّرَ على نومكِ، من الإجهادِ إِلى الحزنِ إِلى التّغييراتِ البسيطةِ في نشاطكِ اليوميِ. وإذا كنت تَعتقدَ أنك قد تفقد نوم ليلةهادئة فإليك بعض النصائح لتحظى بهذه الليلة. اولا: أسترخ و أرح ذهنك . أسمح لعقلك و جسمك بفترة من السكينة و حاول ممارسة نشاط مريح مثل أخذك […]

أزمة منتصف العمر

أزمة منتصف العمر ينكرها العديد من الأطباء وقد استهوت الفكرة الأدب و الدراما التليفزيونية و السينمائية بشكل لفتت أنظار الناس و أقلقت الزوجات وكأن كافة الرجال يبيعون زوجاتهم ويلجأون لصغيرات جميلات ويفقدون عقولهم بشكل فيه سفه والقصة ليست كذلك- التفسير النفسي حينما يحدث ذلك إن هناك من الرجال من يبالغ في إنكار تقدمه في العمر […]

سن اليأس عند الرجال …. رأي الطب النفسي؟؟

هل هناك سن يأس للرجال ؟   الحقيقة والأسطورة هناك من يجزم بوجوده على غرار سن يأس النساء والواقع إن يأس النساء فقط من المحيض ” وَاللَّائِي يَئِسْنَ مِنَ الْمَحِيضِ ” الطلاق 4 أما يأس الرجال فهو تناقص هرمون الذكورة و الذي يترجم في بدن الرجل بتدللي الثديين و انحناء القامة وتراكم الشحم تحت الصرة و […]

الرياضة و الطب النفسي…

هل العقل السليم في الجسم السليم بدون تردد و بكل تأكيد نعم … فبرغم قدم هذه الحكمة و النصيحة الغالية إلا أن الطب النفسي وعلم النفس لم يهتم بالدراسة الفعالة لها إلا منذ 20 سنة فقط حتى خرج علينا علما قائما بذاته و هو ” علم النفس الرياضي” و هو  آخذ في التطور عاما بعد […]

اكتئاب الحمل و الولادة

·   تبلغ نسبة الإصابة بنوبات الاكتئاب البسيط بعد الولادة- و الذي يتسم بقتامة المزاج و الميل للحزن و فقد تام للبهجة و عدم الفرحة بالمولود إلى  50% من السيدات حديثي الولادة .. أي بمعنى أن كل امرأتين وضعتا منهما واحدة تعاني من هذه الحالة   و قد تظهر هذه الحالة في اليوم الأول و حتى 6 […]

الحالة النفسية والعدوى بين أفراد الأسرة

بلا شك  هناك تأثير على الحالة  المزاجية لنا  من المحيطين بنا فنحن نبتهج و نسر مع  البشوشين الباسمين  و نميل بطبعنا إلى هؤلاء الناس في الزيارات و الرحلات و الحفلات  والعكس أيضا صحيح فاغلبنا يتجنب الشخصيات المكتئبة أو الباعثة على القلق فينقلوا مشاعرهم المضطربة لمن معهم  …  و فن المسرح يعتمد على التأثير على مزاج […]

الاكتئاب أشكال وأنواع

يعد مرض االاكتئاب من الأمراض الشائعة بين مختلف أنواع الناس ذكور واناث ..أطفال و شيوخ و كل نوع منها يختلف عن الآخر اختلاف كبير في الشكل و الأعراض و طريقة العلاج .. وفي التصنيف العالمي للأمراض تم حصر 48  نوعا من هذا المرض منها ذاتي الزوال ومنا القصير الأمد و منها طويل الأمد .. منها […]

الإدمان .. الوقاية أم العلاج

  قصة ما لها من نهاية منذ أكثر من  20عاما و الحديث لا يتوقف في العالم عن المخدرات مهلكة الشباب و الأسر .. و حوادث التهريب مستمرة بالرغم من كل ما تفعله سلطات مختلف البلدان للسيطرة على منافذها و برغم عمليات الضبط الكبرى إلا ان القصة  لا تتوقف و لا تكمن وكل شئ متاح و […]