تنظيم الوقت -خطوات رائعة ﻻدارة و قتك

تنظيم الوقت -خطوات رائعة ﻻدارة و قتك

الوقت ينفرط من بين أيدينا و اللحظة التي تضيع لن تعود أبدا فلا تتأخر و كفى ما ضيعنا من وقت

اعرف ما تريد وحدد هدفك الان وأكتب ما تريد ان تفعل ثم قسم الاولويات فيما تفعل

ركز على أهدافك و ليس  نشاطاتك و أهم نشاط و عمل مهم  يحقق هدفك

ضع على اﻷقل رؤية أو هدف وا ضح  كل يوم تود تحقيقه و اعمل على ذلك

سجل دوريا كيف يمضي و قتك  وكيف يضيع و استغن عن العادات السيئة لك المضيعة للوقت

حلل كل ما تفعله يوميا لتحقيق هدف اليوم

فانظر ماذا فعلت

و متى فعلته

و كيف تم ذلك

و لماذا ؟؟؟

ثم اسأل نفسك  ماذا كان يحدث لو لم افعل هذه الخطوة ؟ فاذا كان لا شئ يحدث .. الغها في المرات القادمة من حساباتك

خطط لوقتك .

وضع خطة مكتوبة اسبوعيا على الاقل وأسأل نفسك ماذا تود اتمامه بنهاية هذا اﻷسبوع و ماذا تحتاج لتحقيق ذلك

اكتب أجندا أو جدول اﻷعمال لكل يوم بعد كل صباح و تأكد من انه يتضمن هدفك هذا اليوم و اﻷسبوع و اعرف أولوياتك  و تقدير الزمن و الوقت هنا ولا تجعل يومك يسير بخطوات عشوائية

تأكد من أن الساعة اﻷولى من كل كل نشاط لك ساعة منتجة تماما و ليست هباءا منثورا

ضع حدود زمنية لكل عمل تقوم به بداية و نهاية حتى زيارة صديق .. قل له قبل الزيارة سأمضي معكم الوقت من الثامنة و حتى التاسعة و كن قبل موعدك بدقيقة و استأذن قبل النهاية بدقيقتين

خذ وقتك لتفعل  الشئ صحيحا  فلا تضيع وقت في اعادة ما فعلت من قبل

تعامل مع اﻷزمات بحذر

واعرف فن التعامل مع اﻷزمات و الضغوط  و تخلص منها من حيات

و تعلم كيف تحتاط بدلا من ان تتفاعل مع شئ متوقع الحدوث

ساعة صفاء يومية للتأمل لتوقف الوقت المتصل في اعمال يمكن اختزالها

تعلم كيف تهزم التسويف

اجعل تنظيم و رعاية و ادارة وقتك عادة يومية  وحسنها بشكل يومي معك

أهدافك

أولوياتك

خطة اليوم

ابدأ

قاوم المشتتات

راجع ما اتممت

لا تمضي وقت أبدا في أشياء أقل أهمية أو غير مهمة بل أسرع للمهم في حياتك

خذ وقت لنفسك

لصلاتك

للتأمل

للاسترخاء

حتى ﻷحلامك

تبنى فلسفة للوقت .. ماذا يعني لك  و كيف ترعاه