luck

يفتقد العديد منا مهارة التعبير عن الامتنان و التقدير و هو أبسط شئ وأهم شئ ينمي علاقتك باﻵخرين.. أحيانا خجلا و أحيانا تكاسلا

وهاهي طرق ثمانية لعمل ذلك

1-

لفظيا الشكر المباشر

 أوقف الشخص المقصود

أنظر مباشرة للعين

أذكر اسمه

” أحمد .. أشكرك شكر خاص و أقدر تماما الجهد الذي عملته من أجل ……. و سمي ما فعل

2-

اشرح لماذا أنت ممتن مما فعل هذا الشخص و كن محددا

أشكرك ﻷنك استعملت العلامات الملونة و التي سهلت لي جدا مراجعة الاوراق

“أنا منبهر كيف استطعت ترتيب هذه الغرفة بهذا الشكل و في هدوء و سرعة….

شكرا جزيلا انك صلحت لي الكمبيوتر .. استطعت انجاز كل أعمالي المتاخرة بشكل أفضل

Social-Etiquette

 

3-

استعرض امتنانك

عملك منظم.. أسعدني العمل بجوار شخص مثلك

و لزوجتك مثلا

حينما أصل للبيت و أرى بيتنا أتأكد من اني وفقت ف الاختيار .. انت نعمة ربي علي

4-

اشكر و امتن و امدح بشكل غير مباشر

تعرف يا هاشم .. أحمد انسان راق جدا و ترتيبة لغرفته يدل على ذلك

تأكد انه سيصل له التعبير

5-

دافع عن الشخص

لو أي أحد منا مكان أحمد لا أظن ابدا انه يستطيع ان يفعل شئ أفضل أو حتى يفعل عملا متقنا مثل ما فعل هو بمنته الحكمة و الدقة و الصبر

6-

اسأل المساعدة من هذا الشخص

أفكاره و آراؤه

فهو تصريح غير مباشر له باعترافك بتقديرة و ذكائه و عمله

” كيف ترى  الخروج من هذا المأزق

7-

كلمات ولكن رقيقة

..العشاء أكثر من رائع

يمنى .. لم أرى المكتبة بهذا النظام و الترتيب و النظافة  من قبل .. انك انسانه رائعة كأفعالك

shake

 

8-

 

الاتصال الجسدي المباشر

يمكنك الاماءة بالرأس ﻷسفل و هي انحناءة رقيقة وأيضا المصافحة و الضغط برفق أو تلامس الاكتاف

انها مهارات تدرب عليها و هي ليست نفاق ﻷنها تخرج من القلب ﻷناس يستحقون الشكر عما فعلوه من أجلك

 

sincerely

ADEL SERAG

Published by Dr.Adel Serag

Dr. Adel Serag is a senior consultant psychiatrist , working clinical psychiatry over 30 years.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *