steps to change your habits

Almost everyone has some habit in their life that robs their day-to-day life of a little (or a lot) of joy. We might have a habit of showing up late, bottling up our emotions, smoking, eating excessively, not eating enough, avoiding exercise, drinking too much caffeine, spending too much time on a computer, blaming others, […]

حوار مع الطبيب …طفلي بطئ التعلم

طفلي بطئ التعلم و ليس مثل إخوته نصحوني ببداية علاج سلوكي له    حيث أن مقياس ذكاؤه يشير انه ذكي ويستطيع التعلم بشكل أفضل وقالوا لي الرياضة…. فهل الرياضة تساعد وأي نوع؟ أهمهم التوازن والثبات والسيطرة علي كافة العضلات والجهاز الحركي مهم جدا تكملي ليه كل العاب التوازن وطرقه مثلا الحجل عل قدم واحده والقفز […]