مشكلة فتاه رهاب اجتماعي بالفصل

السلام عليكم دكتور ..عادل سراج انا فتاة في سنها 16.. اعاني من الرهاب الاجتماعي مند ازيد من 5سنوات.. في بداية الامر كنت ارتبك كثييييييرا عند تقديمي لعرض امام تلامدة القسم .. فيظطرب تنفسي و تزداد دقات قلبي و تصبح ساقاي ترتعدان بشكل غريب و يظهر الارتباك خاصة على مستوى صوتي .. فاضطر لانهاء العرض  باقصى […]