Category Archives: Ayaat

الديموقراطية هي ان يختار الشعب الحاكم و الحكومة و البرلمان المشرع والمراقب عليهما .. والاختلاف من هو الشعب فالاغريق والرومان كان الشعب هو العسكر والحاكم قيصر من أبناء العسكر و هم السادة لأنهم الفرسان وصنعتهم القتل ولكن بعد الثورة الفرنسية امتد مفهوم الشعب لكل من هو متعلم وحسب وبعد ما اخترع ماركوني الراديو و نشأة […]

  Posture is the way you hold your body while standing, sitting, or performing tasks like lifting, bending, pulling, or reaching. If your posture is good, the bones of the spine — the vertebrae — are correctly aligned. 4 steps toward good posture You can improve your posture — and head off back pain — […]

  Here are some tips for women on how they can use body language to be more powerful: DON’T: 1. Don’t Bobblehead A common body language mistake women make is to over-nod. This happens during conversations when a woman wants to show agreement or congeniality and nods as the other person speaks. From afar this […]

Over packing your schedule may get you popular, but it will not get you to your goals.       To establish habits that produce success, removing distractions is essential. There are so many outside forces that will try and deter you from keeping on track. At first you’ll make an exception, and before you […]

These crunching (core) exercises are excellent for core strength, midline stability, and development of the abs and lower back. 1. Swing Ups                         Start lying faceup on the floor with the bottoms of your feet touching and your knees bent and dropped to the […]

              Dale Harbison Carnegie 1922; November 24, 1888 – November 1, 1955) was an American writer and lecturer and the developer of famous courses in self improvement salesmanship,   public speaking, and interpersonal skills.   Born into poverty on a farm in Missouri, he was the author of How […]

كثيراً ما يحدث أن تدخل غرفة مليئة بالغرباء فتشعر بتسارع في نبض قلبك، أو تتوجه بالحديث لفتاة جميلة فتشعر باضطراب في الطريقة التي تتحدث بها، تتكرر مثل تلك المواقف في العمل أحياناً، ويمكن القول إن هذا الشعور بعدم الراحة والقلق من الإقدام على محادثة الآخرين هو ما يمكن أن نطلق عليه الخجل، ولكن كيف نتخلص […]

من المؤكد أن موظف المستقبل سيكون على غير ما يظهر عليه موظف اليوم والأمس. وقد يبدو صحيحاً القول بأن سرعة التغيير والانتقال إلى واقع وظيفي جديد، ستتزايد على نحو مضطرد وبشكل أكبر مما نظن. لهذا، يجب عليك التنبه إلى ضرورة العمل على مواكبة كل تطور ناشئ على صعيد الإدارة أو مهارات الذات أو حتى التكنولوجيا. […]