طفلي بطئ التعلم و ليس مثل إخوته نصحوني ببداية علاج سلوكي له حيث أن مقياس ذكاؤه يشير انه ذكي ويستطيع التعلم بشكل أفضل وقالوا لي الرياضة…. فهل الرياضة تساعد وأي نوع؟ أهمهم التوازن والثبات والسيطرة علي كافة العضلات والجهاز الحركي مهم جدا تكملي ليه كل العاب التوازن وطرقه مثلا الحجل عل قدم واحده والقفز […]
Category Archives: Psych-Disorders
حتى لا تحيا تعيسا من العمل ..اكتشف ما تريد ان تعمل؟
اكتشاف ماذا تريد ان تفعل و تعمل هام جدا بعد اكتشاف من انت ومن تكون فلآن انت تعرف نفسك و مواطن الثقة و القدرة الكامنة داخلك والآن الخطوة التي لا تقل أهمية ماذا تريد أن تفعل بقدراتك و ميزاتك؟ حتى يحدث توازن في حياتك فيجب ان يكون مستقبلك ممزوجا بها والا ستعيش […]
في العيادة النفسية ! مهندسة تدرس القانون الدولي! حتى تعرف طريق مستقبلك
حضرت فتاة الى العيادة النفسية بصحبة أمها الفتاه حديثة التخرج من كلية الهندسة و هي متفوقة أيضا و جادة في الدراسة و العلم طوال عمرها من الابتدائي الى الجامعة محبة للعلم و الثقافة الى هنا و القصة عادية ليس معضلة نفسية تقدمت الى امتحان في الهندسة لشهادة دولية و ادعت وكانت جداة جدا في التحضير […]
سن اليأس عند الرجال …. رأي الطب النفسي؟؟
سن اليأس عند الرجال …. رأي الطب النفسي؟؟ هل هناك سن يأس للرجال ؟ الحقيقة والأسطورة هناك من يجزم بوجوده على غرار سن يأس النساء والواقع إن يأس النساء فقط من المحيض ” وَاللَّائِي يَئِسْنَ مِنَ الْمَحِيضِ” الطلاق 4 أما يأس الرجال فهو تناقص هرمون الذكورة و الذي يترجم في بدن الرجل بتدللي الثديين […]
عاطل … في العيادة النفسية
بلا عمل و لا وظيفة كل أحلام الجامعة اندثرت ..يمضي الشهر وراء الشهر ومضى عام وبدأت في العام الثاني بعد التخرج بلا وظيفة وأنا في بيت اﻷسرة ما زلت تحت تصرفهم .. نظرات أبي ؟ المصروف ؟ نفقاتي الخاصة.. أتحاشى مواجهتهم بدون قصد أنام وقت ما يقومون و أقوم وقت ما ينامون وأمضي باقي الوقت […]
فنون التنفس و الاسترخاء
ابدأ بالتنفس الهادئ لتصل للاسترخاء من خلال عملية الشهيق و الزفير بحيث يساعد على التركيز و يساعد على عملية تهدئة الفص الشمال و إعطاءه الفرصة للراحة قبل العودة للعمل مرة أخرى بكفاءة أكثر لا يوجد شخص لا يستطيع إيقاف التفكير و لكننا فقط لا نركز في كيفية التدرب على ذلك و البعض أحيانا يعتقد أنه […]
صديق العمر في غيبوبة ..! إصابات المخ … الحادث و العلاج والعواقب النفسية
تعرض ولدي أو أخي أو ربما صديق عمري لحادث عنيف انقلبت به السيارة و ها هو يصيح و يتلفت و يهيج علينا و لا أحد يعرف كيف يمكن تهدئته يعرف بعضنا أحيانا ويستجيب لصوت أمه ثم يغفو ثم يعاود الهياج و الصياح .. يلقي بأشياء حوله لا نستطيع السيطرة عليه لعمل الأشعة […]
Trichotillomania Dermatology-Psychiatry Interface
watch the brief 3 minutes presentation
وسائل التربية للأبناء
· التربية بالقدوة: يعتبرها التربويين افعل الوسائل جميعا .. فمن السهل الكلام على التربية و لكنه لا يؤثر في شئ إن لم يتحقق إلي واقعا ملموسا يسير على الأرض فالطفل الذي يرى والده يكذب لا يمكن أن يتعلم الصدق .. و الطفل الذي يرى أمه تغشه أو تغش جارتها و لا يتعلم الأمانة وهكذا […]
كيف أربي أبنائي – همسات للأباء
يعتبر تدريب الوالدين من الأهمية لتقليل التفاعلات الأسرية مع الطفل المعارض أو الغير مطيع أو الطفل ذا الجنوح و الاضطراب المسلكي و يمكن إعطاء تدريب الأبوة في مجموعة أو فرديا أو في الأسرة و يحسن الأداء التربوي بصورة كبيرة مما له أثر طويل الأمد على الطفل يفوق الوسائل الأخرى 1– تقبل حدود قدرات طفلك و […]
طفلي يتلعثم و يتهته
دلت الأبحاث الحديثة على أن التلعثم عضوي المنشأ و ذلك بسبب عدم تكامل التوافق بين مركز التنفس بالمخ و تنظيم حركة الشهيق و الزفير نظرا لاكتمال استدارة الغضاريف حول القصبة الهوائية و بالتالي تفقد المرونة في طلاقه الحديث و كلما انتاب المتلعثم قلق و خوف تتقلص القصبة الهوائية و يحتبس الصوت بدلا من انسيابه […]
تعثر القراءة لدى الأطفال- المرض و العلاج
• أندهش في العيادة النفسية من طفل و صل للصف الثالث و أحيانا الرابع الابتدائي و لا يزال متعثرا في القراءة فكيف يسير في سلم التعليم وكيف ستتعطل حياته والواقع انه لم يلق حظا من معلم مثقف مهتم قادر على التشخيص و العلاج ويترك كل شئ على كاهل الأسرة و خاصة الأم برغم ما عليها […]
طفلا سعيدا
نحو تنشئة طفل سعيد .. اضحك مع هذا الطفل أولا http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_yj3mKNQ0A4 ” السعادة ليست مرحلة تصبو للوصول إليها .. ولكنها طريقتنا في الوصول “ ” إن السعادة ليست محطة وصول و إنها طريقة حياة “ ” السعادة ليست محطة وصول ! إنها ليست في طابق معين ولكنها في طريقة الصعود “ ” أي شئ إيجابي […]
النظام ..علاج سلوكي لطفلك
النظام –الثبات –تشجيع السلوك القويم ما هو النظام ؟! لا يبدأ الطفل سؤ السلوك ولكنه يبدأ برغبته في إدخال السرور عليك لانه يحبك ولكنه لا يعرف كيف ولذا فالنظام الفعال هو الذي يعلمه كيف يحسن من سلوكه بدون امتعاض أو ندم وهذا هام جدا لان كل من الامتعاض والندم يؤثر سلبا في عملية التعليم .. […]
مكان آمن لرعاية طفلك
نفسية أطفالنا تتشكل من المكان الذي يرعاهم ولذا وجب عليك الحيطة و الحذر في اختيار مكان رعايتهم مدرسة أو دار حضانة أو منزل أي كان وهنا لنا وقفة….. العوامل التي تؤثر في اختيارك المكان لرعاية الطفل 1- التكلفة 2- المكان 3- منزل أم مركز 4-أين أطفال أصدقائك فتشترك معهم . 5- حاجات طفلك . 6- […]
التليفزيون – تسلية أم تعليم
· هناك تليفزيون واحد على الأقل في كل منزل ويقضى الأطفال ما بين 3-5 سنوات اكثر من 2/3 من وقتهم أمامه . تأثيرات التلفزيون : تتأثر لغة الطفل سلبيا وإيجابيا .. ولغة طفل رياض الأطفال تزيد بثراء وفى نفس الوقت تزداد أسئلة الأطفال ولان التلفزيون سلبي يفتقد الأطفال التساؤل وقد يفقدون أهم وسيلة […]
نمو الذكاء والعقل -نمو اللغة
نمو اللغة: نحن نستعمل اللغة بطريقتين مختلفتين خارجيا نستعملها للتواصل والتعبير عن أفكارنا ومشاعرنا وداخليا نستعملها للتفكير وقد نتحدث داخليا لانفسنا للتحليل والتعليل وربط المعلومات والبيانات المختزنة حواسنا . نمو اللغة في السنة الأولى .. نعم السنة الأولى ماذا يمكنك أن تفعل ؟ qأن تشجع حديث طفلك q-حينما تتحدث للطفل لا تستعمل […]
أطفال في العيادة النفسية
أطفال في العيادة النفسية أبنتي أكبر كثيرا من عمرها فهي عمريا لا تتعدى الخامسة و النصف و لكنها دائمة التساؤل عن كل شئ وأنهرها و لكنها لا تتوقف و تتسبب في حرجي أمام الناس؟ يبدو انك ما زلت تستصغرين طفلتك.. إنها آنستك.. و قد تخطت مراحل الطفولة المبكرة.. فهي واقفة عل قدميها ولم تعد مشكلتها […]
كيف نحمي أطفالنا من الجريمة و العنف
كيف نحمي أطفالنا من الجريمة و العنف ماذا سيفعل طفلك … إذا …فقد في مكان عام ؟…أو غريب دعاه لتوصيله بعد المدرسه ..؟! ابدأ بالأساسيات: • تأكد من أن طفلك يعرف جيدا اسمه كاملا و العنوان و رقم التليفون في المنزل و المحمول و كذلك عملك. • تأكد من أن طفلك يعرف كيف يمكنه الاتصال […]
للحب مراحل ..في العيادة النفسية
هل الحب أنواع أم مراحل يتخطى الانسان احدهم الى المرحلة الأخرى ..الحقيقة انه مراحل وليس أنواع وهذا ما يجعل اللبس عند الناس كيف تحب ولكي تعرف أو تعرفي حقيقة شعورك عليك ان تدرك ما نقدمة لك الان لتتصرف على أساسه ليس هناك أجمل في حياتنا من الحب فاحساسك بأن ترغب انسان بكل كيانك وانك مرغوب […]
أسرار في فنون الاستذكار
الاستذكار الجيد يجب ان يكون منذ أليوم الأول في العام الدراسي ويجب أن تعرف ما المفروض عليك عمله ولا تنتظر من أحد ان يوجهك أو يسألك فلن يحمل كتبك غيرك و لن يحمل تفوقك غيرك كيف تذاكر…. عليك أن تعود من المدرسة مدركا لما عليك القيام به وتتذكر تماما ما تعلمته في الحصة الأولى و […]
علم أطفالك حب النجاح
حتى تكون الدراسة و التعليم متعة نفسية الطريق للنجاح المبكر (النجاح المبكر هو أول طريق للنجاح الدائم) “طعم النجاح والتفوق ألذ من أي طعام التهمته في حياتي ………..” الوقت qمنح أوقات محددة كل أسبوع لأطفالك … تركز لهم بالاهتمام والحب . qأستغل وقت السيارة والمواصلات العامة في المناقشات والحديث . […]
بعيدا عن التليفزيون ..ألعاب الاطفال النفسية
ألعاب نفسية للأطفال ألعاب في الصيف مع إرتفاع درجة حرارة الجو و انزواء الأسرة أغلب الأوقات داخل المنزل تحلو الألعاب مع أطفالك و ما أجمل لو كانت هذه الألعاب مثمرة ومفيدة في نمو طفلك العقلي … وهنا مجموعة من الألعاب منها ما يفيد الذاكرة و منها ما يفيد اتقان الحركات العقلي 1-خيال الظل: قم […]
Obsessive cleanliness
cleanliness Obsessive cleanliness is one of the most common OCD symptoms. OCD sufferers often spend a significant amount of time cleaning, as this is a prominent OCD compulsion and obsession. As well as repeatedly cleaning and disinfecting surfaces, obsessive cleanliness also involves cleaning your hands and clothes on a regular basis. This article looks at […]
الوصفة السحرية في رجيم الحالة النفسية
قالوا لك الرجيم الكيميائي و فشلت وقالوا الرجيم الصاروخي و فشلت وقالوا أجهزة الرياضة في المنزل السير المشاية و الدراجة و الدواره و ….. و…… و….الخ ورأينا فتيات جميلات و رجال ممشوقين القوام على هذه الآلات الساحرة التي لا تعمل و نستعملها منشر للغسيل داخل البيت قالوا لك الشاي الأخضر و شاي الرجيم و شاي […]